Une piste régulière, une combe calcaire et un sentier d’ocre n’offrent pas la même allure. Dans un groupe, la vitesse est celle de la personne la plus lente et les regroupements allongent encore la durée.
À vérifier
Les critères de choix
- Partir d’une allure récente bien connue
- Découper montée, plat et descente
- Ajouter pauses et marge d’imprévu
- Fixer un horaire de demi-tour
En pratique
Comment organiser la sortie
Découpez le profil entre montées, plateaux et descentes, puis placez des points horaires. Regardez le temps réel au premier tiers et activez la variante courte avant que le retard ne s’accumule.
Conditions et limites
Les points de vigilance
Une formule mathématique donne une estimation, jamais une promesse. Les pauses photos, enfants, orientation et chaleur doivent être ajoutées explicitement.
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